Akné nesmyje jeden zázračný krém, pleť se ale dá zklidnit. Vysvětlíme Vám, proč pupínky vznikají, jaká péče opravdu pomáhá, čemu se raději vyhnout a kdy je čas zajít k dermatologovi.
Proč akné vzniká
Póry se ucpou mazem a odumřelými buňkami. V ucpaném póru se množí bakterie, které na kůži žijí běžně, a pleť na ně reaguje zánětem. Tvorbu mazu ovlivňují hormony, proto se akné často ukáže v pubertě, před menstruací nebo ve stresu. Svou roli hraje i dědičnost.
Péče, která pomáhá
- Čištění ráno a večer jemným přípravkem. Časté a agresivní mytí pleť vysušuje a maz se pak tvoří ještě víc.
- Kyselina salicylová proniká do pórů a pomáhá je čistit.
- Kyselina azelaová a niacinamid zklidňují zánět a pomáhají i se skvrnami po pupíncích.
- Lehká hydratace. I mastná pleť s akné potřebuje krém, stačí lehký a nekomedogenní, tedy takový, který neucpává póry.
- Ochrana před sluncem. Slunce akné neléčí, jen ho na chvíli zamaskuje. Skvrny po zánětech na slunci navíc tmavnou.
Účinné látky zařazujte postupně a dejte jim čas. První výsledky se obvykle ukážou po šesti až osmi týdnech pravidelné péče.
Čemu se vyhnout
- pupínky nemačkejte a neškrábejte, zánět se tím rozšíří a mohou zůstat jizvy
- nekombinujte najednou několik silných přípravků, pleť to podráždí
- nesahejte si zbytečně na obličej a povlak na polštáři měňte častěji
- dejte pozor na hutné krémy a oleje, které póry ucpávají
Kdy k dermatologovi
Pokud máte bolestivé hluboké pupínky, akné se rychle zhoršuje, zanechává jizvy nebo se nelepší ani po třech měsících pravidelné péče, objednejte se k dermatologovi. Středně těžké a těžké akné patří do rukou lékaře a kosmetika jeho léčbu doplňuje.
Péči pro pleť se sklonem k akné najdete v produktech na akné. Ve studiu Terré v Ostravě Vám rádi pomůžeme s ošetřením i s výběrem domácí péče.
