Jak správně hydratovat pleť

Napjatá a matná pleť, na které se rychle ukážou jemné linky, často jen volá po vodě. Ukážeme Vám, jak dehydrataci poznat, čím ji doplnit a jak péči poskládat, aby vláha v pleti vydržela.

Tuba hydratační masky na mramorovém stolku ve studiu

Suchá, nebo dehydratovaná pleť?

Suchá pleť má málo vlastního mazu. Je to její typ a provází ji dlouhodobě. Dehydratovaná pleť má málo vody a to se může stát komukoli, i pleti mastné. Prozradí ji pocit pnutí po umytí, matný vzhled, jemné linky, které po nanesení krému zmizí, a make-up, který na pleti nedrží.

Rozdíl je důležitý pro výběr péče. Suchá pleť potřebuje hlavně výživu a lipidy, dehydratovaná hlavně vodu a látky, které ji v pleti udrží.

Co pleti vláhu dodá a co ji udrží

  • Látky, které vážou vodu: kyselina hyaluronová, glycerin, panthenol nebo aloe vera. Přitahují vodu do svrchní vrstvy pokožky.
  • Látky, které obnovují bariéru: ceramidy, skvalan, rostlinné oleje a másla. Doplní to, co pleti chybí mezi buňkami.
  • Látky, které vodu „zamknou“: bohatší krémy a balzámy vytvoří na povrchu jemnou vrstvu, která zpomalí odpařování.

Nejlépe fungují, když se doplňují. Samotné hydratační sérum se z pleti rychle odpaří, krém navrch vláhu udrží.

Péče krok za krokem

  1. Jemné čištění. Vlažná voda a přípravek, po kterém pleť nepne. Horká voda a silně pěnivé gely bariéru narušují.
  2. Tonikum nebo esence pleť připraví a dodá jí první vláhu.
  3. Hydratační sérum naneste na ještě vlhkou pleť, lépe se vstřebá.
  4. Krém podle typu pleti: lehčí gelový pro mastnou, bohatší pro suchou.
  5. Ráno ochrana před sluncem. UV záření bariéru oslabuje a pleť vysušuje.

Jednou až dvakrát týdně si můžete dopřát hydratační masku. Je to i dobrá příležitost na chvíli zpomalit.

Drobnosti, které pomáhají

  • pijte během dne průběžně, pleť ale potřebuje i péči zvenčí
  • v topné sezóně zvlhčujte vzduch v ložnici
  • peeling a kyseliny používejte nejvýš jednou až dvakrát týdně
  • na oční okolí a rty myslete zvlášť, kůže je tam tenčí a vysychá rychleji

Péči, která pleti vláhu dodá i udrží, najdete v produktech pro hydrataci. A pokud si nejste jistá, co Vaše pleť potřebuje, ve studiu Terré v Ostravě Vám ji rádi prohlédneme a péči doporučíme osobně.